Кинезиологические упражнения и игры на физкультурных занятиях.

В рамках недели психологии по теме «На пороге к школе» на физкультурных занятиях включались кинезиологические упражнения и игры.
Кинезиология - наука о развитии умственных способностей и физического здоровья через определенные двигательные упражнения. 
Польза, которую приносят кинезиологические упражнения, колоссальная. Ребенок становится сообразительным, активным, энергичным и контролирующим себя, улучшается его речь и координация пальцев.
Кинезиологические упражнения не только широко применяются в логопедии, психологии, дефектологии, нейропсихологии, педиатрии, педагогике, но и эффективно их использование на занятиях физической культурой для детей дошкольного возраста. 
Например такие упражнения и игры как: 
- «Ухо – нос» (левой рукой - взяться за кончик носа, правой рукой - взяться за правое ухо; по команде отпустить ухо-нос, хлопнуть в ладоши и поменять положение рук с точностью наоборот);
- «Перекрестные движения» (скрестные  координированные движения одновременно правой рукой  и левой ногой (вперед, вбок, назад) или правой  ногой и левой рукой);
- Выполнение упражнений с дополнительным оборудованием и инвентарем;
повышают стрессоустойчивость, синхронизируют работу полушарий головного мозга, улучшают мыслительную деятельность, способствуют улучшению памяти и внимания, развивают физические качества, такие как  ловкость, сила, гибкость. Так же формируется  пространственная ориентировка, развиваются моторные навыки, снижается утомляемость, развиваются навыки самоконтроля и саморегуляции. 
Данные технологии очень удобны в применении в условиях детского сада и семьи, их можно использовать     в любом пространстве и без дополнительных атрибутов, только с использованием ресурсов собственного тела и эмоций, и дают положительный результат в подготовке ребенка к школе.