«Спортивная пятница». Группа "Сказка"

Физическая культура в детском саду – это важная составляющая общего развития ребенка в детском учреждении. Каждый родитель хочет видеть своего ребенка здоровым, активным и жизнерадостным. Чтобы ребенок всегда был таким, основы нужно заложить с самого раннего детства. Именно поэтому в детском саду большое внимание уделяется развитию мышц детей, их ловкости, силы и выносливости. 
Уже по сложившейся традиции каждую пятницу проходит физкультурно-оздоровительная деятельность детей – «Спортивная пятница». В данном мероприятии участвуют все группы. Так же в спортивной пятнице принимает участие и первая младшая группа. 
В течении дня дети выполняют различные упражнения, направленные на укрепление мышц, такие как: «Греем ладошки», «Ищем лучик», «Радуемся солнышку». Используем комплексы упражнений с мячами, кубиками, лентами и т.д. Дети выполняютупражнения на   координационной лестнице, занимаются дыхательной гимнастикой с различными тренажёрами.  
    Болшое внимание мы уделяем хождению по неровной поверхности. О её пользе говорят давно. Это влияет на такие факторы как: 
1.  благотворно способствует на развитие стопы, ее правильное формирование, является профилактикой плоскостопия;
2. помогает правильно держать спину, что становится профилактикой сколиоза;
3. способствует укреплению иммунитета;
4. стимулирует нервные окончания;
5. кожа на стопе становится более плотной, поэтому уменьшается риск переохлаждения;
6. дает возможность конечностям отдохнуть от обуви;
7.  тактильные ощущения будят нервные импульсы, отвечающие за настроение человека, поэтому босая прогулка может подарить хорошее настроение, снять нервное напряжение.
    Поэтому хождение босиком очень полезно дошкольникам.  В нашей группе с помощью родителей были изготовлены дорожки здоровья, которые мы используем в своих занятиях, а также для массажа рук и ног применяемСу-Джоки. 
    Физическое развитие детей нужно продолжать и за пределами детского сада. Утренняя гимнастика по выходным дома и подвижные игры на прогулке, безусловно, пойдут на пользу любому ребенку. Ведь недаром говорят: «Движение – это жизнь!»